ГрибРаковСервис предлагает профессиональное изготовление, рубку срубов бань и домов. Возведение сруба дома 6х6м от 4 до 7 дней.

Экосруб - срубы, бани, деревянное зодчество
Форма обратной связи
  Экосруб - традиции деревянного зодчества
03. 09. 2013
 

Русская баня

"Баня парит, баня правит!"
Русская баняСудя по этой старой доброй поговорке можно сделать вывод, что баня для любого русского человека это гораздо большее, чем обычное средство личной гигиены. И это неудивительно: разве может быть что-то горячее и приятнее натопленной русской бани посреди морозов и бескрайних заснеженных просторов?
Народная русская банька - одно из мест, где можно привести в порядок, как душу, так и тело. А для того, что бы в полном объеме ощутить и получить удовлетворение от посещения бани, следует знать и важно соблюдать правила, которые формировались и оттачивались множество десятилетий, а точнее столетий, ну а если быть совсем точными - тысячелетий.

Главной особенностью русской бани является пар. Именно поэтому и говорят, что идут в баню попариться. Главное отличие русской бани состоит в повышенной влажности микроклимата воздуха. Например, в сауне сухой воздух и влажность микроклимата там, всего 10-20%, при этом в русской бане влажность составляет 60-80%. Во-вторых, явным отличием является температура. В бане температура меньше чем в сауне и составляет около 50-70 градусов, в сауне температура может достигать 110 градусов.

Повышенная влажность микроклимата оказывает лучшее влияние на прогрев кожи. Как известно кожа человека это важный и большой человеческий орган, у которого есть свои индивидуальные особенности. Интересный факт, что площадь кожи может колебаться в пределах примерно от 1,3 до 2,1 кв.м., что ещё интересно, что каждый день через поры кожи выделяется до 500 грамм жидкости. Также стоит отметить, что вместе с жидкостью выходят вредные: шлаки, радионуклиды, соли, и многие другие вредные вещества. По этим причинам русская баня - является прекрасным средством очистить свою кожу и организм от вредных веществ. То есть из этого следует, что если значительно увеличить потоотделение с помощью пара в русской бане, то, следовательно, и выход вредных веществ через кожу тоже увеличиться. А это приведёт в свою очередь к тому, что организм будет наполняться абсолютно чистой водой, и в связи с этим все жидкости организма (лимфа, кровь, клеточная жидкость) будут становиться значительно более чистыми и здоровыми.

В наших современных условиях, которые характеризуются очень стремительными темпами жизни, загрязненной окружающей средой, стрессами, все большее и больше внимание придают состоянию здоровья человека. Многие люди бросают свои пагубные привычки и стараются начать вести более здоровый и правильный образ жизни, насыщая его различными новыми направлениями, веяниями, которые направлены на заботу о личном здоровье. Но всё же не стоит забывать и о старинных и неоднократно доказанными предками методах, конечно же, речь о русской бане! Как правильно париться банеВедь если регулярно посещать русскую баню - это будет мощным инструментом по оздоровлению организма. Если регулярно посещать баню, это впоследствии избавиться от большинства недугов: как от многих серьёзных болезней, так и от легких простуд, также облегчит симптомы различных хронических болезней, не говоря о том, что это очень приятное и лёгкое времяпровождение.

"В бане мыться, заново родиться".

Русская баня - это нечто гораздо большее, чем просто уход за здоровьем человека и приятное времяпровождение, - это своеобразный образ жизни человека. Ведь в бане приятно провести время с единомышленниками и побеседовать на абсолютно разные темы, тому сподвигает расслабляющий эффект русской бани. А ещё известно, что пар в сочетании с ароматами масел и настоек, массаж веником, любой травяной чай создают поистине неповторимую обстановку, в которой так приятно позабыть обо всех трудностях и проблемах. Стоит один раз ощутить влияние русской бани на тело и души, чтобы навсегда остаться её поклонником!

Если эта информация была Вам полезна, отметьте ее пожалуйста
Яндекс.Метрика  

ООО "ГрибРаковСервис", Беларусь, Минская область, Воложинский район, агрогородок Раков, а/я 17, Тел./факс: 8 01772 52 88 0, Сергей +375 29 970 17 35 (Velcom), e-mail: 7034508@gmail.com