ГрибРаковСервис предлагает профессиональное изготовление, рубку срубов бань и домов. Возведение сруба дома 6х6м от 4 до 7 дней.

Экосруб - срубы, бани, деревянное зодчество
Форма обратной связи
  Экосруб - традиции деревянного зодчества
03. 09. 2013
 

Как правильно париться в бане.
Русская баня "по - белому" или "по-чёрному"?

Как правильно париться в банеРусская баня "по-чёрному" или "по - белому"? Многие выберут вторую, решив, что «чёрная» будет грязной. И лишь любопытные отправятся в баню "по-чёрному". Правда ли, что в бане, которая топится "по-чёрному" полно сажи и лучше париться в бане "по белому"? Какая баня более эффективна в борьбе с болезнями и лишним весом?

Настоящая русская баня "по-чёрному" лечит с давних времён многие болезни. Баня, не имеющая трубы, сложенная из сруба, почти наполовину уходящая в землю, топится берёзовыми дровами, которые "не стреляют" во время горения и равномерно нагревают камни, уложенные в конструкцию, хитроумно сложенной печи. Нагретая баня проветривается и в ней не остаётся гари, но обжигающий жар сохраняется.

В отличие от бани «по-чёрному», в бане «по – белому» дым выходит наружу через трубу, а камни поливают горячей водой.

Как готовят и парятся в бане «по-чёрному»?

Сухие берёзовые дрова кладут в печь и разжигают таким образом, чтобы они горели равномерно. А после их прогорания остались жаркие угли. Синее угарное пламя недопустимо.

После того, как баня прогрелась, стены окатывают горячей водой. В каменку (печь) поддают несколько тазов воды (опаривают баню). Баня готовится подобно вкусным пирогам. И рецепт у каждой свой.

Такая баня сохраняет аромат очага. Излюбленным занятием, любителей бани «по-чёрному», является «путешествие в печь». Перед таким «путешествием» из печи выгребают уголь и золу. Затем чистят. Аккуратно настилают доски или солому. Помещают в печь деревянную бадью с водой и веник. После чего медленно, чтобы не задеть раскаленного потолка и стен печи, влезают внутрь. Макают веник в воду и брызгают на солому или доски. Пар мгновенно рассеивается, а в печи остаётся терпкий жар. Распарившись, осторожно вылезают из печи и в холодную речку или бассейн.

Баня «по-чёрному» помогает быстро избавиться от лишнего веса, если сочетать её с горячими ваннами.

Как париться правильно в бане «по-белому»?                                          

После того, как баня прогрелась, на каменку падают воду с небольшим количеством нашатырного спирта. Это действие удаляет неприятные запахи. На пол выливают таз воды, пар оседает и уходит, жар остаётся. Затем, взбираются на верхнюю полку, если пар неприятно жжёт, двери снова открывают и баню проветривают несколько минут. Воду поддают из таза. Кипяток по 300-400грамм плещется на камни, точно, чтобы снова не сделать баню сырой и бесполезной.

На верхнюю полку раскладывают свежие еловые лапы. Баня погружается в аромат леса.

Поддавать в печь следует только горячую воду, небольшими порциями, в которую можно добавить менее половины стакана пива или кваса на таз. Добавив в воду мяты, настой берёзовых листьев, липовый цвет можно получить ингаляционный эффект. В целях профилактики гриппа добавляют горчицу.

В русской бане не используют горячительные и холодные напитки. Веники смачивают в квасе на меду.

Париться, лучше всего, вениками из берёзы, хорошо известны её заживляющие свойства. Листья берёзы очищают воздух, лечат кожные заболевания.

Правильно приготовленная русская баня «по-чёрному» поможет за полгода избавиться от лишнего веса (до 40кг).

Вес тела, после бани уменьшается на 140-580 граммов, кровь густеет, содержание гемоглобина повышается. Необходимо выпивать 1-2 стакана тёплой воды.

Баня «по-чёрному», вернёт оптимизм, добавит положительных эмоций от «путешествия в печь». Простота приготовления такой бани помогает проще достигнуть благоприятных условий для оздоровительного эффекта.

Кто в русской бане день пробудет, тот на день моложе будет!

Если эта информация была Вам полезна, отметьте ее пожалуйста
Яндекс.Метрика  

ООО "ГрибРаковСервис", Беларусь, Минская область, Воложинский район, агрогородок Раков, а/я 17, Тел./факс: 8 01772 52 88 0, Сергей +375 29 970 17 35 (Velcom), e-mail: 7034508@gmail.com